本日も、昨日同様の体制で練習会を行いました。朝礼では青山コーチより、イメージトレーニングの楽しさや大切さをお話しいただきました。継続は力なりです。頑張りましょう！(^^) 3〜5年生のウォーミングアップ肩がブレないように胸筋を使いました。もえ！明…

今日は、3〜5年生10:00〜11:30 6年生11:30〜13:30の二部制で練習会を行いました。 気温は午前26度、午後28度まで上がりましたが、風通しは良く木陰に入るとしっかり休息できました。熱中症対策に、自宅から氷のうや冷やしタオル、吸収性の良いドリンク類を持…

【応援】 大阪府のアスリート・陸上 青山華依 応援プロジェクト by 明治安田生命 大阪府のアスリート・陸上 青山華依 応援プロジェクト｜クラウドファンディング｜A-port 朝日新聞社 (asahi.com) 大阪スプリント 代表 青山正一

『大阪スプリント練習会のお知らせ』 5/29(土) 10:00〜11:30 真田山公園(3〜5年生)11:30〜13:30 真田山公園(6年生) 5/30(日)10:00〜11:30 真田山公園(3〜5年生)11:30〜13:30真田山公園(6年生) ＜持ち物＞縄跳び、筆記用具、水筒、タオル、シート、折りたたみ…

本日も、昨日と同じ時間帯に分散型による練習会が行われました。コーチ達にとっては最も日差しの強い時間帯に二部制を通しで挑む形となります。しかしコーチ達は負けじと、各チーム各自への熱烈とした指導を執り行われております。お陰で子ども達にとっては…

『大阪スプリントHP』 下記をクリック↓↓↓↓↓↓↓↓ ホーム | 大阪スプリントジュニア (wixsite.com) 代表：青山正一

今日も時間差での分散型練習会を行いました。10:30〜12:30 (6年生)12:30〜14:00 (3〜5年生)大阪も梅雨に入り、昨日の大雨からなんとか本日は湿った曇り空で実施できたものの、また明日への気圧の変動で体調を崩しやすくなりますね。時期に合わせたトレーニン…

『大阪スプリント練習会のお知らせ』 5/22(土) 10:30〜12:30 真田山公園(6年生)12:30〜14:00 真田山公園(3〜5年生)※6年生は2時間練習 5/23(日)10:30〜12:30 真田山公園(6年生)12:30〜14:00真田山公園(3〜5年生)※6年生は2時間練習

本日は10:30〜12:00に6年生、12:00〜13:30に3〜5年生で練習会を行いました。6年生とリレーメンバー ” 朝礼の様子”「睡眠不足で練習会に参加しない様に！倒れます。」休みの日でも朝は7時00分に起きて7時30分に朝食、9時30分からの練習に備えて下さい。 6年生…

【至急連絡】 〜練習会について〜 ◼️本日、午後から3〜5年生で練習会をします(明日5/16雨の予報の為) ①5/15(土) 10:30〜12:00 真田山公園6年生のみで練習会を行います。 ②5/15(土) 12:00〜13:30 真田山公園3〜5年生で練習会を行います。 ◼️5/16(日)中止(雨の…

〜練習会について〜5/15(土) 10:30〜12:30 真田山公園 ・6年生のみで練習会を行います。※(小学生の部 中止)関西実業団陸上大会 5/16(日)10:30〜12:30 真田山公園 ・3〜5年生で練習会を行います。※6年生はお休みとなります。☆練習会の参加はご家庭で判断下さ…

今日はスタート練習とバトン練習を行いました☆彡 『第65回関西実業団陸上選手権大会出場者』応援よろしくお願いします。 女子リレー：ゆずは、いちほ、あなん、あみ 男子リレー：ゆうき、ししまる、ゆうすけ、ひろと 100ｍ：いちほ、まな、りく、ひろと しっ…

5月8日(土)練習会の様子 今日は体力強化とリレーの感覚を養うための練習を行いました。 『走の基本』しっかりリズムとバランス、そして重心を意識して！ 後ろ足でしっかりケリましょう!(^^)! バランスをとるためのポジションを知ろう！ しっかりクロスして骨…

会員の皆様へ 緊急事態宣言下の大阪市立小中学校の主な対応として部活動は原則休止。公式戦がある場合も練習は試合の3週間前からとし、休日も2時間程度する。との大阪市の対応を踏まえ、大阪スプリントは4/25(日)～5/9(日)までの期間の練習会を原則休止とし…

【5/15関西実業団陸上競技大会 招待】の為、関西実業団リレーメンバーのみの短縮練習会を設けました。今朝は気温14℃と肌寒い気候でした。 今日は、ななは(6年生)が体験に来てくれました! 一緒に練習をできる日を楽しみにしています。 みんな、バランス悪すぎ…

5月15日(土)『第65回関西実業団陸上選手権大会』に向けて大会3週間前から 5年＆6年選抜リレーメンバーのみ練習を行います。 練習会日時：5月2日(日)8時30分～10時30分 練習場所：真田山公園 ～リレーメンバーは下記の通り～ ＜女子リレーメンバー＞ ・ゆずは…