大阪市の小学生陸上チーム 大阪スプリントのブログ

大阪市(天王寺区・中央区)をホームとする小学生陸上チーム、短距離(100m・4×100mR)に特化した陸上クラブです。体験・お問い合わせはホームページから!https://osakasprint2019.wixsite.com/website !随時受付中!

5月23日(日)練習会の様子

本日も、昨日と同じ時間帯に分散型による練習会が行われました。コーチ達にとっては最も日差しの強い時間帯に二部制を通しで挑む形となります。しかしコーチ達は負けじと、各チーム各自への熱烈とした指導を執り行われております。お陰で子ども達にとっては楽しい陸上生活が送られています。改めて、大変感謝致します。

6年生とリレーメンバーの様子

f:id:osakasprintjunior:20210523200040j:plain

ウォーミングアップの様子 今日は、はやと君(5年)が体験に参加してくれました。

f:id:osakasprintjunior:20210523200241j:plainf:id:osakasprintjunior:20210523200305j:plainf:id:osakasprintjunior:20210523200343j:plainゆうき!いい動きだ(^^♪

f:id:osakasprintjunior:20210523201551j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523200434j:plain

いちほ&あみ!リズムもバランスもGood(*^^)v

f:id:osakasprintjunior:20210523201926j:plain

まな!重心が定まってきたねGood!(^^)!

f:id:osakasprintjunior:20210523201954j:plain

膝をしっかり前に出し、ももをあげる。かっこいいフォームですね。

f:id:osakasprintjunior:20210523200458j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210524103047j:plain

地面を"しっかりケル"(^_-)-☆f:id:osakasprintjunior:20210523200900j:plainf:id:osakasprintjunior:20210523200919j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523200939j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523201036j:plain

大縄跳びの様子   高学年チームは速く回しても対応出来ています。走りながら片足でのジャンプもバッチリです。

f:id:osakasprintjunior:20210523201322j:plainf:id:osakasprintjunior:20210523201336j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523201445j:plain

サーキットの様子

f:id:osakasprintjunior:20210523202204j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523202251j:plain

腰と肩を痛めないように、正しいフォームを意識しています。

f:id:osakasprintjunior:20210523202309j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523202434j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523202449j:plain

今日はスタート練習のあと、50メートルを測定しました。

f:id:osakasprintjunior:20210523202748j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523202809j:plain

ゆずは!いい走りだ(*^^)v

f:id:osakasprintjunior:20210523202936j:plain

ひろと&りく!切磋琢磨( ^^) _U~~

f:id:osakasprintjunior:20210523202956j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523203021j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523203044j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523203101j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210524102757j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210524102836j:plain

満足のいく記録が出たでしょうか?(^-^)

f:id:osakasprintjunior:20210524102857j:plain
青山コーチと50m競争だ( ゚Д゚) 5m後方から青山コーチはスタート!

f:id:osakasprintjunior:20210523203127j:plain

最後は誰が勝ったかな(*^^)v

f:id:osakasprintjunior:20210523203142j:plain

はやとくん、また練習できる日を楽しみに待っています!(*^^*)

f:id:osakasprintjunior:20210524103650j:plain

3〜5年生チーム

f:id:osakasprintjunior:20210523203334j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523203409j:plain

みお!バウンディング上手になってきましたね!(^^)!

f:id:osakasprintjunior:20210523203449j:plain

大縄跳びの様子       今日は、「前の方で待っていてもあたらないんだよ。」ということをみんなで揃って体験し、意識しました。

f:id:osakasprintjunior:20210523203524j:plain

ひなた!いいよ!いいよ!とっても良くなってきた(^_-)-☆

f:id:osakasprintjunior:20210523203541j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523203602j:plain

サーキットの様子 ぜん!いい走りだ(*^^)v カッコいい☆彡

f:id:osakasprintjunior:20210523203626j:plain

サーキットリレーの様子

f:id:osakasprintjunior:20210523203651j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523203710j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523203732j:plain

高学年同様に、練習のあと50メートルを測定しました。前回より僅かにタイムが縮まったものの、2回ともほとんどが同じ記録でした。原因は焦らず着実に熱心に、研究し続けることが大切です。

f:id:osakasprintjunior:20210523203754j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523203818j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523203839j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523203910j:plain

最後に青山コーチと藤原コーチとみんなで勝負!勝てば来週のサーキットが軽減するかも?!に子どもたちは大奮闘!コーチの60メートル測定を聞いて…

「そんなん勝たれへんわ〜」

コーチ「じゃあコーチはハンデで10メートル下がってあげます!」

「いや、コーチあと5メートル!あと10メートル!…25メートルさがって!!?」笑

低学年チームに有利なこのような体制でいざスタート。

f:id:osakasprintjunior:20210523203944j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523204004j:plain

キャーキャー!!捕まる〜!逃げろ〜!来てる〜〜!ヤバイ〜!

みなさんっっ、コーチを完全にハンターと思い込んでいるようです。笑

f:id:osakasprintjunior:20210523204025j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523204042j:plain

f:id:osakasprintjunior:20210523204059j:plain

よっしゃ〜☆勝った〜!

f:id:osakasprintjunior:20210523204118j:plain

低学年チーム、負けるとわかってチームワークでコーチに抜かせれないように道をふさいじゃおうっとしてたでしょ!…というお声が。笑

f:id:osakasprintjunior:20210523204146j:plain

 青山コーチ「もう一回!半分の人数で!」

みんな「今日はこのままでいい!勝ったから!」

「しゃ〜ないなあ、今日は、負けといてあげよう。」

楽しいな~陸上♡