大阪市の小学生陸上チーム 大阪スプリントのブログ

大阪市(天王寺区・中央区)をホームとする小学生陸上チーム、短距離(100m・4×100mR)に特化した陸上クラブです。体験・お問い合わせはホームページから!https://osakasprint2019.wixsite.com/website !随時受付中!

2021-05-08から1日間の記事一覧

5月8日(土)練習会の様子

5月8日(土)練習会の様子 今日は体力強化とリレーの感覚を養うための練習を行いました。 『走の基本』しっかりリズムとバランス、そして重心を意識して! 後ろ足でしっかりケリましょう!(^^)! バランスをとるためのポジションを知ろう! しっかりクロスして骨…