今日はロング坂ダッシュとメディシンボールを体験しましたヽ(´▽｀)/
動的ストレッチ①しっかりハムストリングを伸ばそうヽ(´▽｀)/
咲くやこの花中で学んだ10秒&30秒モモ上げ《ﾟДﾟ》
5年ゆうき！しっかりモモ上げできてます☆彡
6年ゆうだい！いい動きだヽ(´▽｀)/
ロング坂ダッシュ┌(┌＾o＾)┐
6年ななと！いい走りだヽ(´▽｀)/
5年みゆな！いいフォームだヽ(´▽｀)/
最後までしっかり走ることが大切！強くなる！
まい！一生懸命だ！フォームがだんだん良くなってきましたヽ(´▽｀)/
5年ゆずは！推進力NO１です。地面をとらえるのが上手だヽ(´▽｀)/
ん～☆彡 いい走りだ70点《ﾟДﾟ》
メディシンボールで足の使い方を学びました(´・ω・｀)
サーキット3セット☆彡
