大阪市の小学生陸上チーム 大阪スプリントのブログ

大阪市(天王寺区・中央区)をホームとする小学生陸上チーム、短距離(100m・4×100mR)に特化した陸上クラブです。体験・お問い合わせはホームページから!https://osakasprint2019.wixsite.com/website !随時受付中!

3月14日(日)練習会の様子

今日も走の基本を中心に行いました!朝礼は、再度リレーメンバーについて最終確認をしました。

混合A:ひろと→りく→あみ→いちほ♪

混合B:ゆずは→ゆうき→あなん→しょうえい♪

共通女子:ひなり→みちか→まな→みゆな

走の基本 高学年チームの様子

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みゆな&あなん!いい笑顔だ(*'▽')

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美少女戦士5レンジャー☆(笑)f:id:osakasprintjunior:20210314205445j:plain

低学年チーム ウォーミングアップ

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メディシンボール

しょうえい&ししまる♪ 

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腹筋背筋、しっかり使えています。

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高学年リレー練習

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f:id:osakasprintjunior:20210314231452j:plainなわとび練習でジャンプと着地のフォーム、確認しよう! 

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低学年

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なわとび対決勝者は、なな(^_-)

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ぜん♪メディシンボール

コツをつかもうと、何度も挑戦。素晴らしいチャレンジ精神だ。今のうちにパワーアップ。

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高学年サーキット

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しっかりバービージャンプできていますよ(*'▽')

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ゆうだい&ななと!いい走りだ!真剣な走りに魅了されます(*^^)v

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低学年のサーキット

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走の基本②低学年

プ・・・プルプルするぅ~

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背筋とお尻の筋肉、つま先の角度。意識しよう

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手は垂直に、肩を落として。

高学年リレー

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低学年高学年混合リレーf:id:osakasprintjunior:20210314211747j:plain

作戦タイム!考える力は協調性と健全性を養う!(^^)!

「人間は考える葦である(自然哲学者:ブレーズ・パスカル)」

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腕振り練習の効果が・・・(*'▽')こうせい♪

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ひなた♪

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あみ♫

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まな♫

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