今日は万博記念陸上競技場で中体連強化部主催の「令和3年 第1回小中合同練習会」が開催されました。中学生の速さと強さに小学生も刺激を受け練習会を頑張りました。
聴く力！行動する力！行動するスピードと協調性を学びました。また、大臀筋、中臀筋、腸腰筋のトレーニングと体感について学びました。「わかると」「できる」の違いや「わかったら」即行動する事の大切さを学びました!(^^)!
炎天下の中 練習会お疲れ様でした。色々な学びを得ましたね!(^^)! 青山代表が感じたことは、他の選手と比べるとスタートのダッシュ力が良いと感じました。低い姿勢からのスタートを引き続き頑張ろう！ もう一点は、バランスが悪いと感じました。左右のバランス感を養いましょう☆彡
