気温11℃、湿度43％ 練習はじめは曇り空でしたが、お昼ごろには青空がひろがり暖かくなりました。今日は、手押し車、カエルジャンプ、四つんばいBear Run(ベアーラン)、階段ダッシュ、サーキット、けいどろ、を行いました☆彡 青山コーチ、また！ハムストやっ…