大阪市の小学生陸上チーム 大阪スプリントのブログ

大阪市(天王寺区・中央区)をホームとする小学生陸上チーム、短距離(100m・4×100mR)に特化した陸上クラブです。体験・お問い合わせはホームページから!https://osakasprint2019.wixsite.com/website !随時受付中!

23年2月4日(土)練習会の様子

気温11℃、湿度68%と過ごしやすい天気でした。今日は明日の室内陸上出場のちはや君、りく君の前日刺激練習をみんなで行いました。走の基本も、お尻と内転筋、腸腰筋を中心に動かせるように!スタート練習は10m、20m、30mを行いました(*^^)v